Afvallen sporten

Een personal trainer maakt een persoonlijk trainingsschema gericht op jouw doelstelling(en)Personal training is de meest effectieve trainingsvorm doordat je één...

Supplementen die je mogelijk kunt innemen zijn Magnesium (kan ervoor zorgen dat je spierkrampen voorkomt), Vitamine D (versterking van de...

Niet alleen train je je conditie en kracht, maar ook je reactievermogen, behendigheid, evenwicht en coördinatie.Volg Online Yoga LessenNa een goede workout gaan we...

Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we er vanuit dat je ermee instemt - eiwit...

Bijgevolg heeft België een lijst met planten uitgebracht die in voedingssupplementen gebruikt mogen worden, met gebruiksvoorwaarden.Laat...

Dit zijn lichamelijke klachten die ook voorkomen bij mensen met het prikkelbaredarmsyndroom, een chronische darmstoornis, waar ongeveer 5 tot...

HIIT (High Intensity Interval Training) Lange cardio-trainingen met matige intensiteit zijn niet nodig om je lichaam te...